Hur snabbt går perseus
•
Perseus Karlström – gångsportens räddare?
Perseus Karlström har tagit ett av två svenska guld på årets EM i friidrott i Rom. Här berättar han om träningen och kostförberedelserna som krävs för att ta medalj i gång på de största mästerskapen – och om gångsportens regelverk och dess upprättelse som friidrottsgren.
[EN VERSION AV DEN HÄR ARTIKELN PUBLICERADES FÖRSTA GÅNGEN I RUNNER’S WORLD 8–2022)
Vad gör du på milen? Perseus Karlström går under 38 minuter. Ja, går – inte springer. Så vi får kanske börja med att reda ut det här med gång, Runner’s World är ju ändå en tidning om löpning. Och det som definierar gång är just att det inte får vara löpning. Men likheterna när det gäller träningen är stora, Sverige har en världsstjärna i Perseus Karlström och 2023 blev gångsporten inkluderad i Svenska friidrottsförbundet (som sista land i världen).
De senaste 30–40 åren har gångsporten annars levt en ganska undanskymd tillvaro i Sverige. Men innan långdistanslöpning blev en f
•
VM-silver till Perseus Karlström i gång
Planen var att ta det lugnt från start och inte slösa så mycket energi den första milen för att sedan börja plocka placeringar under den andra halvan av loppet.
En strategi Perseus Karlström höll sig till. Han försökte inte hänga på när japanen Koki Ikeda gjorde ett tidigt ryck, i stället nöjde svensken sig med att hålla sig lugn i klungan på en fjärdeplats som bäst. Eller lugn och lugn, tempot var vrålhögt även i klungan. Faktum är att loppet var det snabbaste någonsin i ett VM.
– Det var jättejobbigt. Jag ville bara sluta efter halva loppet eftersom det gjorde så ont, säger Karlström till SVT Sport.
Ikeda rasade i listan
Efter 15 kilometer började han dock röra på påkarna på allvar. Inte lika snabbt som spanjoren Alvaro Martin som tagit över ledningen, men betydligt snabbare än Ikeda som inlett ett rejält ras i resultatlistan efter att ha gått ut alldeles för hårt.
Med tre kilometer kvar att vandra såg Karlström ut att ha säkrat en med
•
Perseus Karlström
Perseus Karlström, född 2 maj1990 i Öja församling, Södermanlands län, är en svenskfriidrottare som tävlar i gång.[2]
Biografi
[redigera | redigera wikitext]Karlström deltog på 20 km vid sommar-OS 2016 men fick avbryta tävlingen. Karlström tävlade också vid Världsmästerskapen i friidrott 2013, 2015, 2017 och 2019.[3][4]
Under 2019 vann Karlström två deltävlingar i världscupen, en deltävling i Europacupen samt slog svenskt rekord på 20 km. Han ledde också under en period den totala världscupen.[5] Under Finnkampen på Stockholms stadion den 24 augusti 2019 slog han nytt svenskt rekord på 10 000 meter gång med tiden 38.03,95.[6] Detta rekord förbättrades i Dublin den 26 juni 2022 då han gick på 37.57,02.
Karlström tog ett historiskt brons på 20 km gång i VM i friidrott i Doha 2019. Det var Sveriges första medalj i gång på herrsidan någonsin i ett VM.[7][8] 2022 upprepade han bragden i VM i USA och tog brons efter en dramatiskt sista kilom