Hur är bröstet

  • Hur får man brösten att växa
  • Hur växer bröstet snabbare
  • När växer brösten som mest

    • •

    Bröst och bröstmjölk - översikt

    Amning och nutrition

    Innehåll om brösten under graviditet och amning, bröstmjölksproduktion, bröstmjölkens innehåll och förvaring samt amningshormoner.

    • Bröstens förändring under graviditeten

      Förändringar i brösten börjar redan tidigt under graviditeten, mjölkgångarna växer till och alveolerna ökar, tillväxten av bindväv och körtelvävnad ökar, råmjölk bildas och bröstets anatomi förändras. Amningen påverkar ytterst lite hur brösten kommer se ut i framtiden.

    • Bröstmjölk

      Bröstmjölkens innehåll, hur den förvaras på bästa sätt och hur det går till att donera bröstmjölk.

    • Plana eller indragna bröstvårtor

      Alla slags bröstvårtor fungerar för amning. Blir det problem med amningen, för att kvinnan har plana eller indragna bröstvårtor, finns det flera sätt och hjälpmedel för att underlätta för barnet att få ett stort tag om bröstet.

    • Sugblåsor

      Sugblåsor på bröstvårtan vid amning är vanligt och oftast övergående. Här finns råd som

      •

      Klämdagen – självundersökning

      Tidig upptäckt av bröstcancer ger en bättre prognos. Därför är det viktigt att själv undersöka brösten mellan mammografiundersökningarna. Ladda ner vår app Klämdagen så får du en påminnelse om att undersöka brösten varje månad. Appen innehåller också instruktioner om hur du gör och finns på flera språk.

      Så här undersöker du dina bröst

      Samma metoder gäller om du är man och vill undersöka dina bröst.

      1. Stå framför en spegel och lägg armarna bakom nacken och granska formen på brösten. Har de sin vanliga form och storlek?
      2. Undersök brösten i cirkelformade rörelser med motstående sidas hand. Undersök även ovanför brösten och i armhålan. Hittar du några knölar eller förhårdnader? Har brösten samma fasthet?
      3. Gör samma undersökning liggandes med ena handen bakom nacken. Använd motstående sidas hand. Hittar du några knölar eller förhårdnader? Har brösten samma fasthet?


      Tips!       Många tycker att det är lättare att undersöka sina bröst i dusch

      •

      5 förändringar i brösten du bör känna till

      Att brösten är lite ojämna och småknöliga är helt normalt. De förändras dessutom under menscykeln, och är som knöligast en vecka innan mensen kommer. Då kan de också kännas lite varmare och vara ömma. Som mjukast är brösten precis efter att mensen slutat.

      I 50-årsåldern börjar brösten förändras, och blir mjukare i takt med att körtlarna i brösten tillbakabildas.

      Om du regelbundet undersöker dina bröst lär du dig hur dina bröst brukar kännas. Det gör att du har lättare att märka om något förändras.

      5 tecken att vara vaksam på

      Förändringar att vara vaksam på är till exempel:

      1. En ny knöl i bröstet.

      2. Om huden ser annorlunda ut, till exempel synligare eller större hudporer.

      3. Om det bildats en grop eller indragning i bröstet.

      4. Sår som inte läker.

      5. Att det kommer vätska ur bröstvårtan, som kan vara klar, brunaktig eller blodig.

      Räcker det inte med mammografi?

      Nej, rekommendationen är att både gå på mammografi och att själ